Jedná se vodoléčebnou proceduru, při které pacient přechází z vaničky s teplou vodou (43 - 46 °C) do vaničky se studenou vodou (10 - 16 °C) v několika sériích.
Šlapací střídavá koupel příznivě ovlivňuje poruchy prokrvení dolních končetin, vegetativní dystonie nebo trofické změny kůže.